Le Coca Zero est considéré comme “Dirty Keto” car il s’agit d’une boisson à faible teneur en glucides qui contient des ingrédients malsains tels que l’aspartame, le benzoate de potassium et l’acésulfame K.
Dirty Keto
Le Coca Zero a une faible teneur en glucides nets, mais il devrait quand même être évité pendant le régime céto, car il contient des ingrédients malsains comme l’aspartame, le benzoate de potassium et l’acésulfame K.
Dirty Keto est une étiquette courante pour les aliments à faible teneur en glucides contenant des ingrédients malsains. Vous pouvez toujours atteindre la cétose et perdre du poids avec le dirty keto, mais cela peut aussi entraîner des problèmes de santé à long terme.
Il est préférable de consommer des aliments nutritifs à faible teneur en glucides afin de pouvoir perdre du poids de manière saine avec le régime céto. Les brocolis, les olives et le maquereau en sont de bons exemples.
