Existe-t-il vraiment un produit magique au fond de votre réfrigérateur ? Quelque chose de peu coûteux qui peut traiter des maladies graves, garder vos dents blanches et même éliminer les odeurs ?
En effet. Cette boîte de bicarbonate de soude, également appelé bicarbonate de sodium ou bicarbonate de soude, est capable de plusieurs tâches importantes.
Un mot de deux lettres qui lui confère des superpouvoirs est le pH. Il représente le « potentiel ou pouvoir de l’hydrogène » de faire passer un objet de l’état d’acide à celui de base alcaline. Le bicarbonate de soude est un matériau alcalin. Il modifie le pH lorsqu’il réagit avec un acide. C’est pourquoi il peut instantanément calmer les nausées ou masquer une odeur désagréable.
Dose de bicarbonate de soude Vous pouvez l’utiliser pour :
Pour calmer une indigestion, utilisez 1/4 de cuillère à café de bicarbonate de soude avec un verre d’eau pour neutraliser l’acidité de l’estomac. Cependant, toutes les indigestions ne sont pas causées par l’acidité, donc si vos symptômes ne s’améliorent pas au bout de deux semaines, appelez votre médecin.
Ne prenez pas de bicarbonate de soude dans les deux heures qui suivent la prise d’autres médicaments. Le bicarbonate de soude réduit l’acidité de l’estomac, ce qui peut affecter la façon dont certains médicaments sont absorbés par votre corps et ralentir l’absorption d’autres médicaments. Ne le donnez qu’aux enfants de six ans si votre pédiatre vous l’a conseillé.
Traiter les piqûres et les morsures d’insectes : Bien qu’il ne doive pas être appliqué quotidiennement sur votre peau, il peut soulager les rougeurs, les démangeaisons et les piqûres qui indiquent une réaction mineure à une piqûre d’insecte. De nombreuses lotions en vente libre contiennent du bicarbonate de soude. Une dose de bicarbonate de soude pour trois doses d’eau peut également être utilisée pour fabriquer sa propre pâte. Cette méthode est également efficace contre les éruptions cutanées et le sumac vénéneux.
Gardez votre bouche en bonne santé : Se brosser les dents avec un dentifrice contenant du bicarbonate de soude permet d’éviter les caries et de maintenir les gencives et la bouche en bonne santé. Une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude mélangée à un verre d’eau peut également rafraîchir votre haleine.
Contrôlez les odeurs : La plupart des mauvaises odeurs proviennent d’acides forts (comme le lait aigre) ou de bases (comme le poisson avarié). Lorsque vous ajoutez du bicarbonate de soude et modifiez l’équilibre du pH, les odeurs de votre réfrigérateur ou de votre tapis deviennent neutres. Essayez vous-même. Placez une boîte ouverte de bicarbonate de soude dans votre réfrigérateur. Saupoudrez-en sur les couches de déchets dans votre poubelle ou mettez-en dans le fond de votre lave-vaisselle.
Aidez la chimiothérapie à fonctionner : Bien qu’aucune étude scientifique n’ait démontré que le bicarbonate de soude guérissait le cancer, les recherches montrent qu’il peut améliorer l’efficacité de certains traitements anticancéreux. Certains médicaments de chimiothérapie ont besoin d’un environnement alcalin. D’autres deviennent plus toxiques dans un environnement acide. C’est pourquoi certains médecins suggèrent d’utiliser une forme de bicarbonate de sodium pour obtenir les meilleurs résultats. Votre oncologue peut vous dire si le bicarbonate de soude peut améliorer l’efficacité de vos médicaments.
Les modifications de la bouche et de la gorge sont des effets secondaires courants de la chimiothérapie. Si cela vous arrive, rincez-vous la bouche trois fois par jour avec un mélange d’une tasse d’eau tiède, de 1/4 de cuillère à café de bicarbonate de soude et de 1/8 de cuillère à café de sel, suivi d’un rinçage à l’eau claire.
Traiter les maladies rénales : Une dose quotidienne de bicarbonate de sodium peut aider les personnes dont les reins ne parviennent plus à éliminer suffisamment d’acide du sang.
Gardez votre bouche en bonne santé : Se brosser les dents avec un dentifrice contenant du bicarbonate de soude permet d’éviter les caries et de maintenir les gencives et la bouche en bonne santé. Une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude mélangée à un verre d’eau peut également rafraîchir votre haleine.
Contrôlez les odeurs : La plupart des mauvaises odeurs proviennent d’acides forts (comme le lait aigre) ou de bases (comme le poisson avarié). Lorsque vous ajoutez du bicarbonate de soude et modifiez l’équilibre du pH, les odeurs de votre réfrigérateur ou de votre tapis deviennent neutres. Essayez vous-même. Placez une boîte ouverte de bicarbonate de soude dans votre réfrigérateur. Saupoudrez-en sur les couches de déchets dans votre poubelle ou mettez-en dans le fond de votre lave-vaisselle.
Favoriser l’efficacité de la chimiothérapie : Bien qu’aucune étude scientifique n’ait démontré que le bicarbonate de soude guérissait le cancer, les recherches montrent qu’il peut améliorer l’efficacité de certains traitements anticancéreux. Certains médicaments de chimiothérapie ont besoin d’un environnement alcalin. D’autres deviennent plus toxiques dans un environnement acide. C’est pourquoi certains médecins suggèrent d’utiliser une forme de bicarbonate de sodium pour obtenir les meilleurs résultats. Votre oncologue peut vous dire si le bicarbonate de soude peut améliorer l’efficacité de vos médicaments.
Les modifications de la bouche et de la gorge sont des effets secondaires courants de la chimiothérapie. Si cela vous arrive, rincez-vous la bouche trois fois par jour avec un mélange d’une tasse d’eau tiède, de 1/4 de cuillère à café de bicarbonate de soude et de 1/8 de cuillère à café de sel, suivi d’un rinçage à l’eau claire.
Traiter les maladies rénales : Une dose quotidienne de bicarbonate de sodium peut aider les personnes dont les reins ne parviennent plus à éliminer suffisamment d’acide du sang.
Ce qu’il ne faut pas faire avec le bicarbonate de soude
Il est parfois préférable de laisser la boîte sur l’étagère. Voici ce que le bicarbonate de soude ne peut pas faire.
Apaiser la peau : Le plus grand organe de votre corps est légèrement acide. Cela lui permet de conserver son humidité et d’empêcher les bactéries nocives de pénétrer dans votre corps. Mais si vous avez la peau sensible, vous risquez de trouver les substances alcalines irritantes.
Coiffez vos cheveux : Certaines personnes utilisent un mélange de vinaigre de cidre de pomme et de bicarbonate de soude à la place du shampooing. Cela ne fera qu’exacerber une mauvaise journée capillaire. Vos cheveux sont intrinsèquement acides, tout comme votre cuir chevelu. Si le bicarbonate de soude peut, dans un premier temps, rendre vos cheveux brillants, il peut finir par provoquer des frisottis, des nœuds et des cassures. En savoir plus sur les raisons de ne pas utiliser un shampooing au bicarbonate de soude.
Améliorer les performances physiques : Avant une course ou une compétition, vous avez peut-être entendu parler de coureurs qui consomment beaucoup de bicarbonate de soude. C’est ce qu’on appelle la charge en bicarbonate de soude, et si vous en consommez trop souvent, vous risquez de tomber malade.
